6 Façons Naturelles De Prévenir La Carie Dentaire

La salive a un effet antimicrobien et protège la flore buccale. Par conséquent, il est important de prendre des thés qui stimulent la production de salive. Le marronnier d’Inde réduit également la douleur et inhibe l’inflammation

6 façons naturelles de prévenir la carie dentaire

Vous êtes-vous déjà demandé ce que vous pouvez faire pour prévenir la carie dentaire ? L’article d’aujourd’hui porte sur ce sujet et nous allons vous montrer 6 façons naturelles de l’utiliser.

Des centaines de micro-organismes vivent dans notre bouche, dont la bactérie Streptococcus mutans. Ceux-ci se trouvent dans l’espace interdentaire et au-dessus des prémolaires et des molaires.

Lorsque des particules alimentaires s’accumulent dans la bouche en raison d’une mauvaise hygiène buccale, ces bactéries se multiplient très rapidement. C’est particulièrement le cas lorsqu’il s’agit de glucides ou de sucre.

En conséquence, plus d’acide se forme, ce qui est très nocif pour la santé dentaire. Si le nerf de la dent est touché, cela peut entraîner une douleur très inconfortable. La douleur qui indique une carie peut souvent être ressentie avant qu’elle ne pénètre jusqu’au nerf. Une visite chez le dentiste est définitivement nécessaire pour initier le bon traitement.

Une fois diagnostiqués, les  remèdes antibactériens et anti-douleur suivants peuvent aider. Ceux-ci agissent  en complément des soins dentaires et préviennent la carie dentaire

1. Thé à la prêle

Tisane de prêle contre la carie dentaire

Cette herbe contient du silicium. C’est un minéral qui protège les dents. Il a un effet reminéralisant et antiseptique, qui peut également réduire les bactéries.

Ingrédients

  • 10 grammes  de prêle
  • 250ml d’eau

préparation

  • Porter d’abord l’eau à ébullition
  • Ajouter ensuite l’herbe. Maintenant, laissez infuser pendant 10 minutes.
  • Ensuite, filtrez le thé et  buvez-en une tasse tous les jours après le déjeuner.

2. Thé au marron d’Inde pour prévenir la carie dentaire

Cette plante a gagné en importance ces dernières années. La raison en est qu’il a un effet purifiant et stimule la salivation, ce qui est très utile contre les piles.

Il a également un léger effet analgésique et anti-inflammatoire.

Ingrédients

  • 10 g de feuilles et graines de marron d’Inde
  • 250ml d’eau

préparation

  • Portez d’abord l’eau à ébullition.
  • Ajoutez ensuite les feuilles et les graines.
  • Faire bouillir le mélange pendant 5 minutes puis laisser mijoter.
  • Buvez-en une tasse tous les trois jours.

3. Thé à la camomille

Thé à la camomille contre la carie dentaire

Cette plante a un effet légèrement calmant et aide également à lutter contre la carie dentaire en favorisant la salivation et en réduisant l’inflammation.

Ingrédients

  • 10 grammes de camomille
  • 250ml d’eau

préparation

  • Ajoutez d’abord la camomille à l’eau bouillante.
  • Faites ensuite cuire le tout pendant 5 à 10 minutes.
  • Filtrez et rincez-vous la bouche avec le thé 3 fois par jour.

4. Sel et poivre

Une pâte de sel et de poivre est un analgésique naturel qui peut réduire la douleur et l’inflammation causées par la carie dentaire.

De plus, il a de légères propriétés antibactériennes, donc cette pâte est également anti  -inflammatoire.

Ingrédients

  • 1/4 cuillère à café de sel
  • 1 pincée de poivre moulu
  • quelques gouttes d’eau

préparation

  • Mélanger tous les ingrédients ensemble jusqu’à ce qu’une pâte se forme.
  • Appliquez ensuite la pâte directement sur les dents avec une brosse à dents.

5. Revitalisant à la menthe poivrée et à la sauge

Rinçage à la menthe poivrée et à la sauge contre la carie dentaire

Un rince-bouche naturel aux propriétés antibactériennes peut inhiber la croissance des bactéries qui causent la carie dentaire ou la mauvaise haleine.

La sauge et la menthe poivrée sont particulièrement bonnes car elles combattent les bactéries et réduisent la douleur et l’inflammation.

Ingrédients

  • 2,5 g de  sauge
  • 2,5 g de menthe poivrée
  • 100 ml d’eau
  • 5 grammes de sel de l’Himalaya
  • 4 gouttes de glycérine liquide naturelle

préparation

  • Préparez d’abord un thé avec les deux herbes et l’eau.
  • Ajouter ensuite le sel et la glycérine. Bien mélanger.
  • Trempez ensuite la brosse à dents dans le mélange et utilisez-la pour vous brosser les dents comme d’habitude.

6. Thé aux clous de girofle

Le clou de girofle a un arôme très agréable et un goût légèrement épicé. Il  a des propriétés antibactériennes et antiseptiques et peut aider à prévenir la carie dentaire en réduisant l’inflammation et les symptômes.

Ingrédients

  • 1 poignée de clous de girofle
  • 250ml d’eau

préparation

  • Porter l’eau à ébullition, puis ajouter les clous de girofle.
  • Laissez maintenant infuser le liquide pendant 10 minutes.
  • Faites des rinçages avec cette infusion plusieurs fois par jour.

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